近日，有网友在微博发(fā)起了话题“#刘畊宏了一年(nián)的变(biàn)化(huà)”，分(fēn)享自己坚持和(h柿饼有酒味还能不能吃了，柿饼有酒味还能不能吃了呢é)刘畊宏一(yī)起锻炼(liàn)一年以来的种种变化。

　　而刘畊(gēng)宏(hóng)本(běn)人也在该话题下发文(wén)感谢自己的(de)粉(fěn)丝，他对粉丝喊话称，“畊练一周年(nián)，你(nǐ)们(men)都发生了很大的改变，这个改变不是只有(yǒu)体重(zhòng)的变化(huà)，而是看到你们开始喜欢吃健(jiàn)康无添加的(de)食物了、和家人一起(qǐ)跳操关系变好了、和老公有(yǒu)共同话题了、睡眠改(gǎi)善(shàn)了、看待事的物角度(dù)更积极更正(zhèng)面了(le)…..等等，这些都(dōu)是我(wǒ)们(men)在直(zhí)播时一直在传递(dì)的能量，我相信你们都接(jiē)收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创(chuàng)下(xià)了(le)一(yī)周涨粉超千(qiān)万的“神(shén)话”。当时，非(fēi)常多的网(wǎng)友化身“刘(liú)畊宏男孩、刘(liú)畊宏(hóng)女孩(hái)”，每天坚持观(guān)看他的(de)直播健身。柿饼有酒味还能不能吃了，柿饼有酒味还能不能吃了呢

　　那么(me)，一年以来，这些男孩女孩们，都有什么变化(huà)呢(ne)？

　　变化非常大

　　有非常(cháng)多(duō)的网友涌入该话题，分享自己(jǐ)锻炼(liàn)一年以来的(de)身(shēn)心变化，仅(jǐn)今(jīn)日话题阅读量就达到1000万多，参与(yǔ)讨论者(zhě)400余人。

　　而且这个话题俨然成为网(wǎng)友们“秀(xiù)好身材”的聚集地，从(cóng)网友们分享的内(nèi)容来看，跟着(zhe)刘畊宏锻(duàn)炼一年(nián)以来，变(biàn)化当(dāng)然是非常大的。

　　首先(xiān)，自然(rán)是体重、外观(guān)的变化。

　　很(hěn)多网(wǎng)友称，坚持和刘畊宏(hóng)锻炼一年下来，确实达到了减肥(féi)的(de)效果，根据大家的分享内容，瘦个二(èr)、三十斤不成(chéng)问题；

　　其次，即(jí)使体重没(méi)变，但身体素质、心理状态都是肉眼可(kě)见的变好(hǎo)。

　　还有很多网友(yǒu)表示(shì)，这(zhè)一年以来，虽然体重变化不大，但是能(néng)够(gòu)明显感受到(柿饼有酒味还能不能吃了，柿饼有酒味还能不能吃了呢dào)身体(tǐ)变得越(yuè)来越好，而且心情也随之更(gèng)加开(kāi)朗自信，整(zhěng)个人越来越棒。

　　还有的(de)网(wǎng)友称自己压力很大，每天心神(shén)不宁(níng)，但自从跟着刘畊宏锻炼后(hòu)，感受(shòu)到运动的快乐(lè)，心情也好(hǎo)很多。

　　当然，锻炼是件需要持之以(yǐ)恒的事，也(yě)有部分(fēn)网友称(chēng)虽然自己一直有坚(jiān)持和(hé)刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼，但因为自己没(méi)控制好饮食，体(tǐ)重没变(biàn)化，但身体素质的确好了(le)不少。

　　这(zhè)类分(fēn)享内(nèi)容非常(cháng)多，除了微博，其他(tā)社交平台中也有很多网友表示自从跟(gēn)着(zhe)刘畊(gēng)宏(hóng)锻(duàn)炼(liàn)以(yǐ)来(lái)，不仅(jǐn)瘦了，而且身体素质好了非常多，一些曾经患有(yǒu)的小(xiǎo)毛病(bìng)都好了(le)，身体(tǐ)状态(tài)非常棒。

　　今天，笔者(zhě)着实被(bèi)无数“刘畊(gēng)宏男孩(hái)、女(nǚ)孩们”深深感动，从他们身上可以明(míng)显感(gǎn)受(shòu)到自信、快乐的美，刘畊宏的健身(shēn)操带来(lái)了不仅是(shì)身(shēn)心健康，更是一种积极向上的生活(huó)态度。

　　既然(rán)粉丝们变化这么大(dà)，刘畊宏本人(rén)这一年(nián)来又有什么(me)动态呢(ne)？

　　刘(liú)畊宏变了(le)吗(ma)？

　　一年过去了，刘畊宏(hóng)自(zì)己有什(shén)么变化

　　目前，刘畊宏抖(dǒu)音粉丝(sī)已经达到(dào)6900多万，此外(wài)，他也(yě)在微博、小(xiǎo)红书、快手等社交平(píng)台上经营个人账号，分享自己(jǐ)生活(huó)、健身(shēn)等内容(róng)。其中，刘畊宏微博粉丝400余万、快手(shǒu)粉丝(sī)430余万、小红(hóng)书粉(fěn)丝为669万，粗略计算(suàn)，刘畊宏全(quán)网粉丝(sī)量已经超过8000万(wàn)。

　　一年(nián)前4月20日前后，刘畊(gēng)宏(hóng)抖音粉丝仅为1800余(yú)万。不过目前刘畊(gēng)宏已经早过了涨粉期(qī)，其(qí)粉(fěn)丝量增长(zhǎng)趋(qū)于稳定。

　　以抖音(yīn)平台为例，根(gēn)据(jù)蝉(chán)妈妈数据(jù)显示，过去90天中，刘畊宏(hóng)粉丝总量增(zēng)长(zhǎng)较为平缓，不(bù)再有曾经(jīng)一夜暴涨数百万粉丝(sī)的(de)情况。

　　当然， 刘畊宏已(yǐ)然成为健身区妥妥(tuǒ)的头(tóu)部(bù)博主(zhǔ)。

　　这一(yī)年来，刘(liú)畊宏在自己对(duì)“主营业(yè)务”健身操方面从未懈怠，基本保持平均(jūn)每(měi)周开播(bō)三次的频率直播。

　　同时，虽然已经过去一年，但(dàn)刘畊宏直播的观看量数据(jù)热度未退。蝉妈妈数据显示，过去90天以来，刘畊宏(hóng)直(zhí)播34次，场均观看人次(cì)达到605.3万(wàn)次，累计观看人次达(dá)到2.06亿人次。

　　同(tóng)时，这些直(zhí)播中，平均人气峰(fēng)值也都在10万以上。

　　但过(guò)去一年，刘畊宏也(yě)并非一成(chéng)不变的带大家跳操，他还会整很多“花活”。

　　最近，刘畊(gēng)宏开(kāi)始在直播中玩起了CosPlay。他(tā)和妻(qī)子会打扮成各种动漫人物，教大(dà)家跳操，场面非常搞笑，但也让(ràng)运动这种(zhǒng)比较枯燥的事情多了一(yī)分乐(lè)趣。

　　比如，让(ràng)妻子(zi)打扮成“小丸子”，一边唱歌(gē)一边跳操(cāo)；

　　或者喊上朋友一(yī)起打扮成葫芦娃，带大(dà)家跳操……

　　还有电影《玩具(jù)总动员》中的牛仔形象；

　　此(cǐ)外，刘畊(gēng)宏也不仅(jǐn)只(zhǐ)局限(xiàn)于在家直播跳操，也(yě)会到户外，在“众(zhòng)目睽睽”下直(zhí)播带(dài)大(dà)家跳操……

　　总而言之，刘畊宏的直播方式越来越丰富，场面也非常欢(huān)快，想必也会吸(xī)引很(hěn)多粉(fěn)丝(sī)加入锻炼大军。

　　去年刚走(zǒu)红(hóng)时(shí)，刘畊宏(hóng)曾表示不急于带货。而一年过后，直播(bō)带货也成为刘畊宏变现的(de)主要方式。不(bù)过，刘畊宏直播带货是以小号“刘畊宏肥油咔咔掉(diào)”进行，该账号(hào)目前拥有粉丝1300余万，而其近七千万粉(fěn)丝(sī)的大号则没有带货记(jì)录。

　　据(jù)蝉妈妈数据显示，刘畊宏过去90天一共(gòng)进行了60次带货直播，上(shàng)架商(shāng)品568件，场(chǎng)均观看85.2万人次(cì)，总销量75万(wàn)至100万(wàn)，总销售额达到5000万(wàn)至(zhì)7500万。

　　带货商品方面，刘(liú)畊宏主要售卖(mài)健康(kāng)类饮食(shí)、运动(dòng)服装等产品。

　　如此看(kàn)来，这一年来，刘畊宏推动了“全民健身”这(zhè)个概念，让(ràng)非常多的人(rén)通过运(yùn)动获取健(jiàn)康的身体以及更自(zì)信的心态；同(tóng)时，刘(liú)畊宏自己也通过带(dài)货变现，获得合理回报。

　　不(bù)过，刘畊宏也(yě)并非没有挑战。在涉足带货变现(xiàn)后(hòu)，产品质量(liàng)问题往往成(chéng)为(wèi)一把双刃剑，这需要刘畊宏更加关注供应(yīng)链(liàn)管理，避免因产品口碑问题带来负面(miàn)影响；

　　其次(cì)，刘畊(gēng)宏(hóng)走红时期正(zhèng)值居家(jiā)办公(gōng)高(gāo)峰期，人(rén)们(men)有充(chōng)足时间观看(kàn)直(zhí)播(bō)一起(qǐ)锻炼；但现在随着大家日常生活(huó)回归正常，可(kě)能对刘畊宏(hóng)粉丝增量上(shàng)有所影(yǐng)响(xiǎng)。

　　例如有媒体调查称，也有很(hěn)多网友表示自己(jǐ)已(yǐ)经(jīng)不跟(gēn)刘畊宏跳操(cāo)了。

　　其中，封(fēng)面新闻(wén)创建的投(tóu)票中，一直坚持练(liàn)习的网友占(zhàn)比仅4.4％；很久没(méi)练的网友占比为22.13％；

　　而微(wēi)天下创建的投票中，坚持练习的(de)网友(yǒu)占(zhàn)比(bǐ)仅(jǐn)为6.11％；早就不跳的网友(yǒu)占(zhàn)比22.15％。？

　　但(dàn)整(zhěng)体而言(yán)，刘畊(gēng)宏依(yī)然是健身领域的(de)“现象(xiàng)级”博(bó)主(zhǔ)，仍然会带领更多人参与到健身这件事(shì)中(zhōng)。

　　你“刘(liú)畊宏了没”？（本文有删(shān)减）

未经允许不得转载：腾众软件科技有限公司 柿饼有酒味还能不能吃了，柿饼有酒味还能不能吃了呢